১০ টি অতিপ্রয়োজনীয় টিপস…..না জানলে ক্ষতি…….

১. আপনি যখন মোবাইলে কোন নাম্বারে
ডায়াল করেন তখন কানেকশন পাওয়ার আগ
পর্যন্ত মোবাইল তার সর্বোচ্চ শক্তি
ব্যাবহার করে, এসময় মোবাইল থেকে সর্বোচ্চ রেডিয়েশন হয় যা মানব দেহের জন্য
মারাত্বক ক্ষতিকর। তাই এই রেডিয়েশন
থেকে বাঁচতে এসময় মোবাইল কানের কাছে না
ধরে দূরে ধরুন৷
২. মোবাইলের চার্জের বাতি যখন শেষ দাগে
তখন কোনো কল ধরবেন না কারন এই সময় রেডিয়েশন অন্যান্য সময়ের চেয়ে ১০০০ গুন
বেশি থাকে। তাই পুনরায় চার্জ দিয়ে ফোন
করুন৷
৩. দরজার পাশে দাড়িয়ে কান খুচাবেননা।
অপরপাশ থেকে যেকারো ধাক্কা লেগে বিপদ
হতে পারে৷
৪. এক টুথব্রাশ তিনমাসের বেশি ব্যবহার
করা উচিত নয়৷ তাই প্রতি তিন মাস অন্তর
টুথব্রাশ বদলান।
৫. খালি পেটে কলা খাওয়া উচিত নয়৷ এটি
গ্যাসের জন্য ক্ষতিকর৷
৬. টি.ভি দেখার সময় বাতি বন্ধ করবেননা। বাতি বন্ধ থাকলে
টি.ভি হতে নিক্ষিপ্ত
ইলেকট্রন সোজা-সুজি চোখে আঘাত করে যা
চোখের জন্য মারাত্বক ক্ষতিকর৷
৭. প্লাস্টিকের পাত্রে গরম খাবার খেলে
ক্যান্সারের ঝুঁকি থাকে৷
৮. বাম কানে ফোনে কথা বলা মস্তিস্কের জন্য বেশি ক্ষতিকর৷
৯. ঠান্ডা পানি দিয়ে ঔষধ খাওয়া ঠিক নয়৷
১০. চা পানের পর পর পানি পান করা উচিত
নয়। এতে দাতেঁর মধ্যকার ফাঁক বেড়ে যায়।
এই ক্ষতিকর অভ্যাসগুলো ত্যাগ করুন৷ নিজে
সুস্থ থাকুন ও পরিবারকে সুস্থ রাখুন৷ জনসচেতনতায় শেয়ার করুন৷

Share

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *